มนุษย์ต่างวัย

“จริง ๆ คนเราผ่านวิกฤตมาตลอดไม่ใช่แค่ช่วง Midlife เพราะเราห้ามให้ชีวิตไม่เจอความทุกข์ไม่ได้ สิ่งที่ทำได้คือยอมรับ ทุกข์ก็ปล่อยให้ทุกข์ ไม่ต้องไปกดความรู้สึกตัวเองว่าห้ามทุกข์”

มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ สนทนากับ รศ.ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ ผู้อำนวยการศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล เกี่ยวกับ Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน ทำไมคนวัย 40+ ยิ่งเติบโตยิ่งทุกข์ ลูกก็คุยกันไม่เข้าใจ พ่อแม่เริ่มแก่ก็ต้องดูแล ต้องเก่ง ต้องแกร่งแค่ไหนใจถึงจะเป็นสุข ?

ในวันที่ตั้งคำถามว่าทำไมความสุขในทุกวันนี้ช่างหายากเย็น ความเจ็บปวดที่มนุษย์วัยกลางคนต้องเจอ จะตั้งรับใจอย่างไร บทสนทนาวันนี้ชวนทุกคนมาเสริมภูมิคุ้มกันทางใจ ให้รู้ว่า แม้จะวัยกลางคน ก็ยังเจ็บได้ และการร้องไห้ไม่ใช่เรื่องผิด

#มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #ชัชวาลย์ศิลปกิจ  #Midlifecrisis #วิกฤตวัยกลางคน #สุขภาพจิต #podcats #พอดแคสต์